掲載誌のおしらせ(2冊)。

掲載誌のお知らせです!
オレンジページ COOKING ヘルシーレシピ200 肉が主役のおかず 担当させていただきました。
ひとり200キロ代のカロリーということで、メニューを考えるときは食品成分表を見ながら電卓をたたき。。いつもこうやって気をつけていれば、私ももう少し痩せるのに。。と反省しきり。
でもそうやって考え出されたメニューはどれもヘルシーなのにボリュームもある自信作揃い!!
お野菜もたっぷりとれますよー、ぜひご覧ください。

クッキングサポート3月号 うまい!うちの卵料理 担当させていただきました。
YAOKOさんで無料配布されております。
今回ベーシックな卵料理をプロセス写真多めに、必ずや成功に導くポイントを沢山ご紹介しております。
トロトロ、ふわふわ、しっとり。。色々な卵の魅力、伝わるといいなーと思っております。
是非ご覧ください。
by hatsue-shige | 2016-03-04 14:45 | 雑誌